こんにちワンダーフォースワング
今日はなんと
オンラインサロンで
ストレッチ動画一気に２つ公開！
まあ１つにしたら長くなっちゃうからpart1とPart2に分けただけだけど笑
サムネイルはこんな感じですね。
今回公開した動画は、
ベットでできる10分ストレッチです！
いつも僕（かんご）が寝る前に日課でやってるストレッチですね。6年前から毎日欠かさずやってます。
ベットで楽にできる10分ストレッチ、ほんとに誰でもできると思います。
皆さんもこの動画の僕と一緒に、ストレッチして体の調子を良くしましょう！！